وبلاگ کودک منوبلاگ کودک من، تا این لحظه: 12 سال و 5 روز سن داره

کودک من

شلوار

طرز تهیه غذای کمکی آش حبوبات(9 ماهگی)

مواد لازم: عدس و لوبیا 10گرم معادل1 قاشق غذا خوری گوشت چرخ کرده گوسفند 20گرم معادل 1 قاشق غذاخوری پیاز 5گرم معادل یک چهارم یک پیاز برنج 10گرم معادل 1 قاشق غذاخوری سبزی(جعفری، شوید، گشنیز ریز شده) 5گرم معادل1 قاشق غذاخوری کره 5گرم معادل نصف قاشق غذا خوری طرز تهیه: عدس و لوبیا را که قبلاً خیس گذاشته اید و چند بار آب آن را عوض کرده اید با گوشت و پیاز کاملاً بپزید. بعد برنج و سبزی را اضافه کنید تا برنج لعاب بیندازد. در انتها کره را هم اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید مقداری ماست نیز به غذا اضافه کنید. ارزش غذایی آش حبوبات (پخته شده با مقادیر فوق): انرژی185 (کالری)آهن3(میلی گرم) پروتئین8 (گرم)کلسیم35 (میلی گرم) چربی7 (گرم...
13 مهر 1391

سوپ گوجه فرنگی 1: (9ماهگی)

مواد لازم: ماهیچه گوسفندی 1 عدد - تره فرنگی خردشده 1قاشق غذاخوری - شوید خردشده 1 قاشق چایخوری - جو پرک 1 اقشق مرباخوری-  گوجه فرنگی متوسط فیله شده 1 عدد - کدوحلوایی 1 تکه کوچک - آلو 1 عدد همه ی مواد رو بجز شوید و گوجه فرنگی بریزین با 1 لیوان آب بپزه. در اواخر پخت گوجه فرنگی و شوید تازه ی خردشده رو اضافه کنین و بزارین چند تا جوش دیگه هم بزنه. بعد از پخت با آبلیموی تازه یا ماست کم چرب بدین نی نی گلتون . نکته: آلو و کدوحلوایی باعث جلوگیری از سفت شدن شکم نی نی گلتون میشه ...
13 مهر 1391

عزيز روي مخ من!

گريه‌هاي ناشي از كوليك چيزي فراتر از سر و صدا و گريه عادي نوزادان است. گريه‌هاي طولاني نوزاد و خستگي ناشي از آن بيشتر از آن‌كه براي كودك خطرناك باشد براي والدين اعصاب‌خردكن و مشكل‌ساز است. گريه‌هاي ناشي از كوليك چيزي فراتر از سر و صدا و گريه عادي نوزادان است. گريه‌هاي طولاني نوزاد و خستگي ناشي از آن بيشتر از آن‌كه براي كودك خطرناك باشد براي والدين اعصاب‌خردكن و مشكل‌ساز است. اين بيماري مي تواند در خانواده مشكلات متعددي ايجاد كند از جمله ايجاد مشكل در ارتباط والدين با هم يا با كودك، ناتواني در تغذيه كودك از شير مادر، افسردگي بعد از زايمان، مراجعات بيش از حد به پزشك يا بيمارستان و درمان&zwnj...
13 مهر 1391

جشن دندونی یکتا خانم

جشن دندونی یکتا جان دسرهام ژله و کرم کارامل و دسر وانیلی هست........پودر ژله ها رو که با آب مخلوط کردم...پودر کرم کارامل و دسر وانیلی رو هم با شیر قاطی کردم........هههههههههه.....پودرشو هم که همه جا آماده میفروشن با تشکر از  مامان یکتا خانم http://mamaneyekta.persianblog.ir/ ...
13 مهر 1391

سوپ رشته فرنگی با شیر: (نه ماهگی)

مواد لازم: ٢٥ سانتی لیتر شیر - 1قاشق سوپخوری رشته فرنگی - 5گرم کره. - مقدارخیلی کمی نمک طرز تهیه:  شیر را درظرفی ریخته ونمک به ان اضافه کرده وروی حرارت قرار دهید تا به جوش اید.رشته فرنگی را داخل شیر ریخته وبگذارید خوب بپزد. دراین مدت برای جلوگیری از سر رفتن شیر. مرتب انرا با قاشق چوبی هم بزنید.پس از پختن ونرم شدن رشته انرا در بشقاب بریزید وکره رادر ان خوب حل کنید. پس از ملایم شدن دمای سوپ انرا به نی نی بدین بخوره. البته مقداری خیلی کمی شکر یا شکر نیشکر میتوان بصورت دلخواه به سوپ اضافه کنید.
10 مهر 1391

کته گوشت ولوبیا سبز(لوبیا پلو)

مواد لازم: گوشت گوسفندی چند تکه کوچک پیاز 1 عدد متوسط لوبیا سبز 1قاشق غذا خوری گوجه فرنگی متوسط 1عدد برنج 3 قاشق غذاخوری کره 1قاشق مربا خوری آب گوشت را به قطعات ریز خرد میکنیم و باپیاز تفت میدیم ومی گذاریم با مقدار کافی آب خوب بپزد،بعد لوبیا سبز را که جداگانه پخته ایم همراه با برنج وگوجه فرنگی پوست گرفته ورنده شده با نصف قاشق مرباخوری کره به آب گوشت اضافه میکنیم،بعد ازاینکه آب آن تمام شد با اضافه کردن نصف قاشق مربا خوری کره کته را دم میکنیم. ...
10 مهر 1391

غذای مقوی قبل از خواب: (7ماهگی به بعد)

مواد لازم: آرد برنج خونگی 1 قلشق غذاخوری آب 1 فنجون سرلاک (بهتره گندم و عسل باشه) 1 پیمانه کره 1 قاشق مرباخوری طرزتهیه: آرد برنج و آب سرد رو بزارین رو حرارت ملایم و مرتب هم بزنین. حدود 15 دقیقه فرصت بدین تاخوب بپزه. بعدش بریزین تو ظرف و کره رو اضافه کنین و یه کم که ولرم شد سرلاک رو اضافه کنین. میتونین توش از پودر بادوم هم استفاده کنین . ...
6 مهر 1391
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به کودک من می باشد